睡眠は平日は4.5時間で、土日を6時間と7.5時間で過ごす。これが睡眠時間が少なくても体にも問題ないみたい。「朝5時半起きの習慣で、人生はうまくいく!」参考。
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なかなか参考になります。はてな社長のブログ @jkondo ブログ更新しました / 潰れるベンチャーと潰れないベンチャー - jkondoの日記 http://htn.to/dSgoWu
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